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Warum 20 Minuten reichen
Dass Natur uns guttut, ist gut belegt. Die offene Frage ist eine praktische: Wie viel Natur brauchen wir, damit der Effekt eintritt? Reicht ein Wochenende im Wald? Eine Stunde am See? Oder genügt schon der Park nach dem Mittagessen?
